Filter op:
Beste multivitamine: 7x de beste producten getest
Multivitamines zijn een van de populairste supplementen en dat is niet zonder reden. Een goede multivitamine kan helpen om tekorten aan essentiële vitamines en mineralen aan te vullen, zeker wanneer...
Beste multivitamine: 7x de beste producten getest
Multivitamines zijn een van de populairste supplementen en dat is...
Lees verder
Hoeveel eiwitten per dag heb je nodig voor spie...
Als je bezig bent met spieropbouw, weet je vast dat eiwitten belangrijk zijn. Maar hoeveel eiwitten heb je nu precies nodig? En waar hangt dit vanaf?We hebben het voor je...
Hoeveel eiwitten per dag heb je nodig voor spie...
Als je bezig bent met spieropbouw, weet je vast dat...
Lees verder
Beste visolie capsules: 6x de beste producten g...
Steeds meer mensen raken bewust van de gezondheidsvoordelen van omega 3. Bij visolie speelt de kwaliteit een grote rol: factoren zoals zuiverheid, versheid en controle op zware metalen en oxidatie...
Beste visolie capsules: 6x de beste producten g...
Steeds meer mensen raken bewust van de gezondheidsvoordelen van omega...
Lees verder
TOTOX-waarde: wat is het en waarom is het belan...
TOTOX-waarde: misschien heb je er wel eens van gehoord, of ben je helemaal nieuw met deze term. De TOTOX-waarde is bijvoorbeeld belangrijk als je een omega-3 supplement wilt gebruiken. Maar...
TOTOX-waarde: wat is het en waarom is het belan...
TOTOX-waarde: misschien heb je er wel eens van gehoord, of...
Lees verder
Supplementen combineren: wat wel en niet kan
Wanneer moet je welk supplement innemen als je meerdere supplementen neemt? En kan je bepaalde supplementen goed combineren of juist niet? Het artikel in het kort: Introductie: waarom supplementen combineren? Synergetische...
Supplementen combineren: wat wel en niet kan
Wanneer moet je welk supplement innemen als je meerdere supplementen...
Lees verder
Waarom je last hebt van een winterdip en wat je...
De donkere dagen zijn weer aangebroken. Voel jij je wat moe, futloos of heb je moeite om scherp te blijven? Je bent zeker niet de enige! In de winter heeft...
Waarom je last hebt van een winterdip en wat je...
De donkere dagen zijn weer aangebroken. Voel jij je wat...
Lees verder
Last van te veel eetlust? 18 tips om je hongerg...
Honger hebben zorgt ervoor dat we voldoende eten en blijven leven. Maar soms kan honger je in de weg staan. Bijvoorbeeld als je op dieet bent, of als je honger...
Last van te veel eetlust? 18 tips om je hongerg...
Honger hebben zorgt ervoor dat we voldoende eten en blijven...
Lees verder
Waarom je weerstand in de winter vaak afneemt e...
In de winter lijkt het wel alsof iedereen om je heen ziek is. Verkoudheden en griep zijn overal, en je vraagt je misschien af: “Waarom gebeurt dit eigenlijk?”. De winter...
Waarom je weerstand in de winter vaak afneemt e...
In de winter lijkt het wel alsof iedereen om je...
Lees verder
Loop jij vitamine D tekort op? Kijk uit voor de...
Een vitamine D-tekort komt vaker voor dan je denkt – zeker in de winter. Ongeveer 9 op de 10 van de Nederlanders krijgen namelijk te weinig vitamine D binnen, vaak zonder...
Loop jij vitamine D tekort op? Kijk uit voor de...
Een vitamine D-tekort komt vaker voor dan je denkt –...
Lees verder