Berberine plant

Berberine: alles over de werking en voordelen v...

Sommige mensen gebruiken berberine als alternatief voor het afslankmiddel Ozempic. Maar wat is berberine precies en is het echt een goed alternatief? In dit artikel lees je alles wat je...

Berberine: alles over de werking en voordelen v...

Sommige mensen gebruiken berberine als alternatief voor het afslankmiddel Ozempic....

Lees verder
Ginkgo boom met ginkgo bladeren

Ginkgo biloba: wat is het en hoe werkt dit bijz...

Ginkgo biloba is een van de meest gebruikte kruidensupplementen ter wereld. Wat is Ginkgo biloba eigenlijk, waar komt het vandaan en welke voordelen heeft het? Je ontdekt het in dit...

Ginkgo biloba: wat is het en hoe werkt dit bijz...

Ginkgo biloba is een van de meest gebruikte kruidensupplementen ter...

Lees verder
Snijplank met voeding rijk aan antioxidanten

Wat zijn antioxidanten, wat doen ze en waar zit...

Antioxidanten spelen een belangrijke rol in ons lichaam. Ze beschermen onze cellen tegen schade door vrije radicalen. Deze schade kan bijdragen aan veroudering en verschillende ziekten. Maar wat zijn antioxidanten...

Wat zijn antioxidanten, wat doen ze en waar zit...

Antioxidanten spelen een belangrijke rol in ons lichaam. Ze beschermen...

Lees verder
Verse kurkuma, curcumine poeder en zwarte peper op houten tafel

Kurkuma: zin of onzin? Hier is kurkuma goed voor

Kurkuma staat bekend als de gouden specerij en speelt een belangrijke rol in de geneeskundige tradities van Zuidoost-Azië. Dit kruid, afkomstig van de Curcuma longa plant, is niet alleen geliefd om...

Kurkuma: zin of onzin? Hier is kurkuma goed voor

Kurkuma staat bekend als de gouden specerij en speelt een...

Lees verder
Schaal met ashwagandha wortel en poeder

Is Ashwagandha echt gevaarlijk?

Ashwagandha: misschien heb je er wel eens een supplement van gezien of het zelfs gebruikt. Op 5 maart 2024 was Ashwagandha in het nieuws Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu...

Is Ashwagandha echt gevaarlijk?

Ashwagandha: misschien heb je er wel eens een supplement van...

Lees verder
Chlorella poeder en tabletten

Chlorella: wat maakt deze superfood zo bijzonder?

Chlorella is vooral bekend als superfood. Maar wat is chlorella eigenlijk en is het echt zo super? Welke voordelen heeft het dan precies voor je gezondheid? Het artikel in het...

Chlorella: wat maakt deze superfood zo bijzonder?

Chlorella is vooral bekend als superfood. Maar wat is chlorella...

Lees verder
Rhodiola rosea in de bergen

Rhodiola: Werking, voordelen en mogelijke bijwe...

Misschien heb je er wel eens van gehoord: Rhodiola. Wat is Rhodiola eigenlijk en welke gezondheidsvoordelen heeft het? Je leest het in dit artikel. Het artikel in het kort: Introductie: wat...

Rhodiola: Werking, voordelen en mogelijke bijwe...

Misschien heb je er wel eens van gehoord: Rhodiola. Wat...

Lees verder
Maca bij vrouwen - Hoe werkt het en wat zijn de ervaringen?

Maca bij vrouwen - Hoe werkt het en wat zijn de...

Maca is een voedzame wortel uit de hoge Andes van Peru en wordt al lang gewaardeerd voor de ondersteuning die het zou bieden aan de vrouwelijke gezondheid. In dit artikel...

Maca bij vrouwen - Hoe werkt het en wat zijn de...

Maca is een voedzame wortel uit de hoge Andes van...

Lees verder
Cranberry sap en cranberries op tafel

Cranberry pillen, -sap of d-mannose: hoe werkt ...

Een blaasontsteking, ook wel urineweginfectie (UWI), is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem, vooral onder vrouwen. Ongeveer 50% van de vrouwen krijgt minstens eenmaal in haar leven met een UWI te maken. Veel...

Cranberry pillen, -sap of d-mannose: hoe werkt ...

Een blaasontsteking, ook wel urineweginfectie (UWI), is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem,...

Lees verder