Filter op:
Wat zijn antioxidanten, wat doen ze en waar zit...
Antioxidanten spelen een belangrijke rol in ons lichaam. Ze beschermen onze cellen tegen schade door vrije radicalen. Deze schade kan bijdragen aan veroudering en verschillende ziekten. Maar wat zijn antioxidanten...
Wat zijn antioxidanten, wat doen ze en waar zit...
Antioxidanten spelen een belangrijke rol in ons lichaam. Ze beschermen...
Lees verder
Wat is biotine en wat doet het? Alles over vita...
Biotine is een B-vitamine en wordt ook wel vitamine B8 genoemd. Wat doet biotine precies, waar zit het in en kan je er ook te veel van binnenkrijgen? Het artikel...
Wat is biotine en wat doet het? Alles over vita...
Biotine is een B-vitamine en wordt ook wel vitamine B8...
Lees verder
Beste multivitamine: 7x de beste producten getest
Multivitamines zijn een van de populairste supplementen en dat is niet zonder reden. Een goede multivitamine kan helpen om tekorten aan essentiële vitamines en mineralen aan te vullen, zeker wanneer...
Beste multivitamine: 7x de beste producten getest
Multivitamines zijn een van de populairste supplementen en dat is...
Lees verder
Loop jij vitamine D tekort op? Kijk uit voor de...
Een vitamine D-tekort komt vaker voor dan je denkt – zeker in de winter. Ongeveer 9 op de 10 van de Nederlanders krijgen namelijk te weinig vitamine D binnen, vaak zonder...
Loop jij vitamine D tekort op? Kijk uit voor de...
Een vitamine D-tekort komt vaker voor dan je denkt –...
Lees verder
Wanneer supplementen innemen? Dit zijn de beste...
Moet je je supplementen in de ochtend of avond nemen? Tijdens een maaltijd of op een lege maag? Dit zijn vragen die veel mensen zich stellen. Het antwoord is niet...
Wanneer supplementen innemen? Dit zijn de beste...
Moet je je supplementen in de ochtend of avond nemen?...
Lees verder
Inositol: wat is het en hoe werkt het?
Inositol: Misschien heb je er nog nooit van gehoord, of misschien heb je het wel eens op een etiket gezien. Wat is inositol precies en wat doet het in je...
Inositol: wat is het en hoe werkt het?
Inositol: Misschien heb je er nog nooit van gehoord, of...
Lees verder
Vitamine K2: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine K is een belangrijke vitamine, die een rol speelt in de bloedstolling en botgezondheid. Er zijn twee soorten vitamine K, namelijk vitamine K1 en K2. Wat is het verschil...
Vitamine K2: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine K is een belangrijke vitamine, die een rol speelt...
Lees verder
Vitamine B1: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine B1 wordt ook wel thiamine genoemd en is een wateroplosbare vitamine. Dit betekent dat deze vitamine te vinden is in het vocht van voeding Vitamine B1 is vooral belangrijk...
Vitamine B1: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine B1 wordt ook wel thiamine genoemd en is een...
Lees verder
Vitamine C: alles over de werking, voordelen en...
Vitamine C is een wateroplosbare vitamine, die te vinden is in onder andere citrusvruchten. Het staat bekend als een vitamine dat belangrijk is voor de afweer. Wat zijn nog meer...
Vitamine C: alles over de werking, voordelen en...
Vitamine C is een wateroplosbare vitamine, die te vinden is...
Lees verder